cumple de abuela

hoy fue el cumple de mi abuela postiza y comí ,comí mucho, la dieta quedo hasta ahi, espero mañana retomarla .

besitos!!

enojada.

chiquillas estoy desesperada, a mi no me molesta la gente pero cuando es mucha y invaden mi espacio me fastidia! hoy no e podido pesar por que mi mamá a estado todo el día casi metida en mi pieza, y no m puedo pesar frente a ella, mas encima que se dio cuenta que estoy a puro jugo de frutilla, el otro que se a pasado al lado mio (casi vigilandome) es mi sobrino,y para colmo mi tía también da vueltas por aquí,tampoco me puedo pesar en el baño por que tendría que llevar la pesa de mi pieza al baño y en el camino de seguro me tropiezo con alguien.
no me queda de otra que esperar la noche para pesarme>.<
mi intake hasta ahora es:
desayuno: jugo livean (4cal)
almuerzo: zumo de frutilla (18cal).
once: zumo de frutilla (18cal)
cena:te verde(2cal) + 2 frutillas (9cal)
total: 49cal .

muriendo de calor

hola chicas:

literalmente muero de calor, lo único bueno es que tengo mi jugo de frutillas heladito en el refri a mi disposición.

cuando me pese en la mañana volvi a ver el 62, pero tampoco estoy tan angustiada por que estoy segura que mañana sera menos.

intake:

desayuno: café (no puedo dejarlo)

almuerzo: zumo de frutillas

once: zumo de frutillas

cena:nada ...

45cal. aprox.

besitos!

dieta de frutillas

hola chicas, ya me decidí la dieta va a ser una mezcla entre la dieta de la sopa y de batidos.

la dieta de la sopa , esta muy probada que funciona, pero hay un problema , no creo que tenga la paciencia de cocinarme sopa todos los días, y si lo piensan bn la sopa es agua + aderezos , y los zumos para mi son casi = k la sopa pero con verduras no cocidas , pero los zumos de verduras son super malos (de sabor), no es la idea hacer arcadas cuando este comiendo asi que todo eso salio como conclusión ahh y incluyendo que mi tía me llevo frutillas de regalo : hacer zumos de frutillas !!

si, todo para eso "zumos de frutillas", me haré 2 zumos al día uno al desayuno o almuerzo(x si no alcanzo a tomar desayuno, cosa que casi siempre me pasa)y otro a la once-cena.

el zumo contiene:

3 frutillas pequeñas(o 1 grande ,la idea es que la cantidad de frutilla sea del porte de la palma de la mano)

agua a gusto (en mi caso son 200ml)

con eso espero bajar de peso!

besitos !!

10 días para navidad + recibo dietas

a 10 días de navidad, o mejor dicho 10 días para el 24 de diciembre(para mi navidad comienza el 24 con la cena familia, regalos etc etc.) aun estoy en los 62kg , necesito bajar de peso por lo menos llegar a los 60kg.

o sino pasare una navidad muy depre. mi idea era estar en los 57 kg pero ya eso seria casi imposible, por que solo tengo 10 dias >.<.

si tienen alguna idea de que dieta puedo hacer, me la dejan como un coment.

besitos gracias x leer. (por fa necesito dieta rapida).

fin de semana cambiante+ regla

hola chicas.

el fin de semana fue super cambiante a cuanto peso, el viernes me pese en la mañana y fueron 63kg, ese dia en la noche hubo carrete en mi casa, esperaba no tomar pero si bebi alcohol mucho alcohol y después de beber me insistieron que comiera porquerias y comi olvidandome de todo el hambre que pase durante el dia, sii k horror!! cuando desperte fue como noooo y me lamentaba por el hecho d haber comido tanto, parecía una pesadilla y lo peor es que no era pesadilla si no la maldita realidad, despues de haber asumido todo me subi a la pesa habia subido 1kg, tenia que hacer algo para bajarlo, no comi casi nada ,solo comí un poco de tomate ahh y tome mucho mate ,el dia de hoy me levante y me pese y marcaba 62kg, mañana ni idea que marcara por que hoy aparecio de improviso una amiga con una bolsa de papas fritas a mi casa, no me quedo otra que resivirla y conversar de mil y unas cosas.(no me quejo estuvo entrete su visita)

ese fue mi fin de semana a eso hay que sumarle que estoy con la regla.

buenas vibras para ustedes guapas!

por fin me pese

hola mis chicas guapas

no hay plazo que no se cumpla ni deuda que no se pague, llego el dia y me pese .

El resultado: subí 2 kilos (>.<)volvi a los 63kg , pero me tranquiliza saber mi peso por que no quiero seguir subiendo de peso y estar otra vez en los 68 kg sin darme cuenta y sabiendo mi peso se que eso no va a pasar.

ahora trabajar para bajar de peso y salir pronto de los 60.

besitos ! gracias x pasar.

.....

no hay mucho que decir, solo que me pongo las pilas de apoco, hoy si comí, pero de una forma "moderada", hice ejercicio, no demasiado hice 50minutos de bicicleta que creo que algo de calorías me habrán quemado ... también decir que estoy un poquito ansiosa con pesarme, pero no mucho.

ahora tomare mate por supuesto con endulzante .......y no hay nada mas que contar así que... mañana les cuento come me fue con la pesa.

hasta mañana guapas

besitos !!

pd: como me gustaría tener el cuerpo de esta chica . (foto)

caminando a ciegas

chikillas muchas gracias por sus comentarios, se que soy cobarde pero es por que, no se me da miedo el tema del peso , de pesarme y deprimirme creo que a todas alguna vez no a pasado eso de ver con impotencia el peso en que estamos y hacer todo lo contrario para bajarlo, sentarnos a comer con desesperación, pena rabia,mucha angustia y sobre todo culpabilidad (hasta algunas veces tener ese pensamiento de castigo y cortarnos) yo creo que eso me va a pasar cuando mire mi peso por eso, mañana comeré muy poco al igual que el jueves. para el viernes pesarme y que el cambio no sea tan brusco.

mis niñas preciosas muchas gracias por su apoyo.

besitos!

reviviendo

reviviendo después de caer al fondo !

intentando hacer las cosas bn

y con miedo ... mucho miedo a la bascula

miedo a lo desconocido

besitos!

PD: aunque no actualice, ni comente ..tengo que decir que las leo y que siempre las tengo presente y están en mis pensamientos las quiero mucho.

día 6 del ayuno

como saben ayer mi ayuno se fue a la mierda por la culpa de mi madre, pero ahora me da exactamente lo mismo si empieza con sus cosas de que coma, estoy dispuesta a peliarme con mis padres, con tal de no comer si empiezan con que coma pasare todo el día a fuera y llegare solo a dormir , pero no me van a obligar nuevamente a comer(ayer realmente me sentí mal y todo por su culpa)

hoy en la mañana cuando me pese se noto lo de ayer, subi medio kilo, volvi a los 61kg, la verdad encuentro que eso me anima a seguir ayunando por que mi idea era que al terminar el ayuno de los 15 días pesara 58kg y todavía lo puedo lograr.

hoy me alimente de:

al desayuno : un té

al almuerzo: lechuga + limón

once: té.

cena: nada.

hoy como al almuerzo comí lechuga hice un poco de ejercicio (algo ligero)

ahh otra cosa como ayer comi hoy andube con mucha energia cero hambre, muy bn.

besitos ! gracias por pasar y por sus comentarios que siempre los leo y les digo de corazón me animan mucho.♥

día 5 del ayuno

el dia de ayer fui dicil, discutí mucho con mi mamá me obligo a comer , llore y estuve apunto de cortarme.

por su culpa rompí el ayuno, ademas comer me hizo sentir muy mal, anduve con esa sensación de vomitar todo el maldito día .

hoy comí :

1vaso de leche descremada. + avena.

arroz y un poco de carne.

té + 1/2 pan.

la bascula marco: 60,5 kg

pero con todo lo que comi ayer >.<, estoy segura que tendrá consecuencias con el peso de hoy .

besitos!

día 4 del ayuno

hoy anduve con mas energía que ayer, aunque con una pequeña molestia en la cabeza, lo que si sentí mucha hambre y mi estomago sonaba de una manera que parecía que tenia un león hambriento dentro de mi.

no se hasta cuando pueda ayunar por que mi mamá ya esta sospechando que no como, desde ayer que me dice que no estoy comiendo, aunque yo hago mil y un truco para convencerla que como pero parece que no esta resultando, me dijo que en mi cara se notaba que tenia hambre y claro me mire detalladamente la cara al espejo y tengo ojeras bn marcadas y eso en los ojos diciendo "tengo hambre".hoy mi mamá me quería hacer cenar, pero se me ocurrió llamar a mi hermano para ir a su casa a ver una "peli" esto me sirvió para no comer.

Durante el día no fue muy difícil por que en mi casa no había nadie,pero igual tuve que luchar bastante conmigo por que tenia toda la comida a mi disposición y podía haber comido y vomitado y estoy segura que no se hubiese notado en el peso, pero no no lo hice luche contra esa ganas de comer. me siento feliz

hoy me alimente de

un café

1 chicle sin azucar.

con el peso también estoy contenta creo que sirvió lo mal que lo pase ayer por que hoy la bascula marco 1 kilo menos marco un 61

besitos !!

día 3 del ayuno

perdón por no actualizar el día de ayer, pero me acosté muy temprano, ya no soportaba el dolor de cabeza, solo quería que el día terminara lo antes posible.

ayer fue uno de los días mas horribles de mi vida (exagerando), primero en la noche tuve muchas pesadillas con la comida,(termine durmiendo muy poco) después llego la hora de levantarse y al dar mi primer paso siento una presión que comienza en la cabeza y termina en los pies y hacia que viera como todo nublado , me daba una sensación como si flotara, voy al baño me lavo la cara, pero lo mismo era como estar muy mareada tanto así que tuve que sentarme en el w.c. (nada agradable)

después de salir del baño sentía que las piernas me temblaban, lo primero que pensé fue: este es mi tercer día y me siento fatal, no quiero ni imaginar como me sentiré en el día 15. Me sentía realmente un fracaso.

Voy casi sonámbula a prepararme un café a ver si me daba energía , al dar el 2 sorbo casi vomito el café asi que me fui acostar por que odio la sensación de vomitar, después se me nublo todo y me quede dormida.

mas tarde mi mama me llama a comer y le dije que estaba delicada del estomago, que me habían dado ganas de vomitar así que comería solo lechuga a ver si vomito o no y si no me comería su comida. (por supuesto le dije que no estaba en condiciones de comer su comida).

La tarde se me hizo super lenta la cabeza me dolía demasiado y mi mama me mandaba a hacer cosas y yo recostada en la cama como, ya después después y mi mama me decía no seas floja párate, así que tenia que pararme y hacer cosas y después vuelta a mi cama, solo quería mi

cama.

ese fue mi día me alimente de

1 café

lechuga + 1 limón

1 litro de agua

mi pesaje fue de 62kilos. 1/2 kilo menos que ayer.

pD: siento que rompi mi ayuno al comer lechuga.

día 2 del ayuno

hola mis niñas:

el día de hoy a sido regular, la energía ya no es la misma de antes, el hambre aparece a ratos, mas en la tarde-noche pero aun soportable. "Dicen que los primeros 3 días son los peores, pero que después pasa" eso me repito en mi mente una y otra vez, sobre todo cuando mi mamá me tienta con un plato de tallarines con queso rallado, pero luego se fue y yo aproveche de tirar el plato a la basura. Mientras escribo me están dando retorcijones de estomago(puntadas), espero no tener pesadilla con la comida(parece tonto pero aveces me dan).

hoy me pese y la bascula marcaba 62,5kg algo es algo es medio kilo que antes estaba quizás donde pero en algún lugar no muy agradable.

hoy me alimente de:

3litros aprox

1 café

1 chicle sin azucar.

pd: el dolor de cabeza aparece a ratos (soportable aun )

besitos ! gracias x sus coment

día 1 de ayuno

hola mis lectoras:

hoy es mi primer dia de ayuno, e tenido mucha energía casi todo el día bueno a esta hora ya no tanto, no me a dolido la cabeza ni e sentido hambre,hasta el momento todo esta muy bn, lo que si me da mucha sed, pero para calmarla esta el agua.

hoy e tomado casi 3 litros de agua y un café con endulzante.

el ayuno lo comenze con 63 kg (eso marcaba la pesa hoy en la mañana), mañana en la mañana me pesare haber que tal.

un besito!!

gracias por leer.

ayuno prolongado ?buena idea ?¿

hola mis lectoras queridas:

desde ayer que e estado un poquito bajoneada por que hace rato que estoy en los 63kg (que pena) comenze a buscar dietas de todo tipo en internet por que el tiempo se me agota, no quiero llegar a navidad con mas de 60kg, llegue a una dieta llamada la dieta de la limonada para mi esa dieta es un ayuno se hace entre 10 a 40 dias, (mucho tiempo) se baja muchisimo de peso,por que no se come nada solo agua con sal y la famosa limonada. En youtube hay muchos videos de gente contando su experiencia, eso me inspiro a hacer un ayuno prolongado, me costo tomar esta decision, toda la noche pense en esto y en lo que vale la pena pasar hambre, hasta que finalmente me decisi voy a hacer un ayuno de 15 dias, para mi es mucho tiempo por que lo mas que e ayunado es 7 dias y eso fue hace muchisimo, pero estoy decisidida, quizas lo prolongue mas pero lo que si se que no puede durar menos de 15 dias.

Lo que consumire sera:

minimo 2,5litros al dia

chicles sin azucar

limonada(agua+limon+endulzante)

jugos light

gaseosas sin azucar

café

té.

estaba pensando que podia incluir lechuga por que es un alimento con calorias negativas( que opinan)

este ayuno me viene perfecto por que esta haciendo mucha calor y la dieta esta super refrescante.

si creen que podia agregar o sacar algo diganme en un coment porfa.

besitos!!

soy un desastre

el fin de semana planeado PERFECTO paso a ser un completo desastre, cero control, cero ejercicio, cero preocupación.... un infierno.

agua + gripe +63kg

hola chicas

primero pedir perdón por mi ausencia, cada vez que quería ver mi blog no podía por que había alguien cerca mio, solo me quedaba actualizar en la noche pero estos días me e acostado super temprano por que ando un poquito enferma (maldita gripe).

otra cosa muy importante no e bajado de los 63kg , pero este fin de semana me dedicare en lograr que ese 63 se vaya y no vuelva mas, tomare desde hoy hasta...... (no tengo la menor idea) 2 litros de agua al día, e escuchado y leído por ahí que hace muy bn en general.

un besito ! las kiero mucho ♥♥

otra vez esta de vuelta la pesa...:D

hola chicas !

feliz .... después de rogarle a mi mamá (bueno no tanto), la convencí de que me devolviera la pesa, le dije de que yo no había vuelto con lo mismo de no comer, que solo estaba haciendo la dieta que me había dado la nutricionista hace tiempo y que como todo la habia dejado (sin lograr mi objetivo) y ahora lo retomo por que tengo unos kilitos de mas, obvio que no le dije eran 15kg .

Todo lo que le dije a mi mamá no es tan así, por que primero no son unos kilitos son 15kg , segundo si tengo que dejar de comer para conseguirlo lo haré y no voy a seguir la dieta de la nutricionista por que con suerte baje medio kilo a la semana y comía todas las comidas (era comer como si no estuviera a dieta

muchas gracias por sus comentarios las quiero mucho ! besitos ♥♥♥

perdon por no actualizar estos dias !!

todavia estoy enojadisima por que mi mamá me quito la pesa hace ya varios dias , todos estos dias que no e actualizado por lo mismo, por que la idea era actualizar y contar mi pesaje pero si no hay pesaje no tiene sentido !.

estaba tan acostumbrada a pesarme todos los dias ! ahora como se si e bajado o subido, ademas como no m e pesado ya no hay nada que me frene los atracones, ya no son como antes pero hay dias que como y no vomito >.< (que horrible) espero poder recuperar lo antes posible la pesa, la buscare por cielo, mar y tierra .

besitos !!

ahh otra cosa han visto la ultima foto de demi moore :O esta delgadisima , que envidia

atracon gigante + sentimiento de derrota

pésimo dia el de ayer!

me di el atracón mas grande que recuerde , lo peor es que yo lo cocine .

ayer como alas 7 de la tarde me vino una ansiedad horrible, me comí un yoghurt light, pero sentía un vació en el estomago y unas ganas de comer descontroladamente, no me llenaba con nada ... a mi cabeza vino una pesima idea , hacer papas fritas ..y en pestañeo comense a pelar papas con una rapidez que no es muy frecuente en mi , pelaba, lavaba y cortaba las papas de una manera, como si fuera algo que hiciera de toda la vida. luego las agregaba a un sarten donde las freí. mientras esperaba que se cosieran seguia pelando , pelando y pelando papas sinceramente creo que parecía loca, y esperando que estuvieran listas me daba vueltas y vueltas por la casa, no podía estar quieta.

resultado:

me comí tres platos de papas fritas. no me podia mover me dolia el abdomen por lo hinchado que estaba , ahh por cierto no cmia por hambre era como una maquina tragaba tragaba tragaba sin sentir sabor alguno o disfrutar de la comida .

con la sensacion de estar llena , me bajo la ansiedad pero me vino una angustia por lo cerda

que fui y por lo debil comense a llorar, no puedo describir lo que sentia pero no era nada grato.

despues no agunate mas y me fui a vomitar y luego a dormir , en realidad casi no pegue un ojo , eso explica la cara de hoy pálida, hinchada y cansada .

plato 1

plato 2

plato3

besitos !

sin duda la entrada mas vergonzosa ! perdon pero cai muy bajo !

pd: ayer en la noche no fui capaz de pesarme con lo mal que quede!

pero hoy me pese y fue un 62kg !

mini experimento +meta

hola chicas !

hoy voy a ver que diferencia de peso hay en la mañana y en la noche.

si, todos me dicen que es recomendable pesarse en la mañana, lo encuentro super razonable ,pero en mi caso me conviene hacerlo en la noche por que es cuando dan atracones me dan.

antes de ayer me di un atracón como a esa hora de las 8:30 d la tarde y como las 9:30 ya tenia muchas ganas de ir a dormir y me subo a la pesa como de costumbre y vi 1 kilo mas, no lo soporte y fui directo al baño ,salgo me vuelvo a pesar y ese kilo se fue y me acosté con el estomago vació, si no hubiese visto ese numero horrible en la balanza desgraciada no abría hecho nada y tendría que estar 2 días cagada de hambre para volver a ese peso..

bueno hoy me pese en la mañana :62,5 kg

cual sera el peso en la noche ?.... lo veremos .

otro punto muy importante nueva meta

esta semana si o si que debo bajar de los 60 kg ! estoy arta de ver ese 6

besitos !!

64 kg (+1kg)

e subido de peso por varios factores

1.no e ido al baño , creeo que necesito laxantes.

2.me tiene que llegar la regla

3.retencion de liquido

ademas noto que ando con mi abdomen super hinchado, debe ser por " estreñimiento"

besitos espero mañana sea mejor y baje el kilito subido !

63 kg + fracaso de ayuno

hoy fracase con mi ayuno !

pero tampoco fue malo por que llegue a los 63kg wii toi feliz ! :D

besitos ! gracias x pasar

quiero hacer un ayuno !

estoy pensando en ayunar el día de hoy, y si es que me insisten que coma o si me siento mal, comer lechuga !

quiero el viernes ver el numero 61 en mi bascula ! vamos que se puede :D

64kg

tengo miedo!

creo que e bajado rápido y tengo mucho miedo que lo subo en un abrir y cerrar de ojos...

tengo miedo de que un día me levante como una sonámbula y me coma todo lo que hay en el refrigerador ...

tengo miedo por que lo mas probable es que todo lo que e bajado sea solo agua y lo suba fácil...

pero tengo muchas ganas de ser delgada, me queda un largo camino por recorrer para llegar a mis ansiados 48 kilos, alguna vez en mi vida los vi, ese fue mi peso mas bajo, pero solo duro aprox 3dias y luego me obligaron a comer. .. tiempos aquellos ♥

intake:

d:------

A.: carne + ensalada de lechuga

O: café + 1/4 de pan

C:-----

64,8 kg k salvada !

chikillas ayer comi muchisismo, comparado con el dia anterior .

d:----

a: arroz y pollo (plato grande),ensalada de lechuga, postre de piña(una taza)

o:un pan con dulce.

c:papas fritas (muchas)

con todo lo que comi x supuesto que fui al baño a eliminar lo mas posible, pero cuando estaba casi x terminar mi mamá me toca la puerta del baño, así que no seguir, supongo que tiene que haber quedado comida, pero no mucha tampoco.

lo que no me gusta es que mi mamá se dio cuenta que estaba haciendo en el baño, pero no me dijo nada, yo ya estaba esperando el reto.

..Lo peor del mundo venia después subirme a la pesa, sinceramente pensé que mis 65 se habían ido, pero sorpresa la barrita marcaba aprox.64,8 por que estaba delante del 65 pero no justo en el 64, pero yo estaba feliz, osea con todo lo que comí era un milagro que no allá subido y mas encima que allá bajado unos gramitos. fue una salvada gigante.

hoy no se repetira, come medidamente !.

besitos !

gracias por pasar y su apoyo !

por fin vi los 65kg ♥

estoy demasiado feliz ! ♥

logre ver los 65kg otra vez !

todavía estoy gorda, pero de a poco voy avanzando

hoy no comí mucho

d: 1 taza de café. 5cal

a: -------

o: 1 taza de café. 5cal

c: ensalada de lechuga. 41cal

según mi celu, que tiene contador de pasos dice que camine 10409 pasos.

7.7 km y significa que gaste 332,9 cal .

besitos y cuídense mucho !

ahora paso por sus blog ♥♥

uff otra vez atracon ,.maldita sea

hola chicas , como se darán cuenta, como dice el titulo de la entrada otra vez atracón, si no me aguante pero por lo menos no subi de peso, hoy en la mañana me pese y pesaba 66kg y dije umm.. apuesto que si m peso en la noche de seguro voy a pesar mas si doy un atracon ! pero por supuesto no tenia ninguna intencion de comer en la noche, pero no fui fuerte y va me doy uno.

voy al baño y ahora me pese y peso alrededor 65 y medio .(mi pesa no es digital ) ,bueno la barrita esta cada vez mas cerca del 65. :D

espero siga bajando ! y pronto salir del horrible 60 y volver a ver los 50 !

las kiero besitos ! cuidense

nunca había estado tan gorda en mi vida !!

esta es la entrada mas vergonzosa en todo el blog , aunque me de mucha vergüenza tengo que confesar que la semana pasada vi un numero horrible en la pesa, es el numero mas alto que e visto en toda mi puta vida. Dios casi me muero, estuve a punto de romper en llanto y marcar alguna parte de mi cuerpo, pero gracias a dios no hice nada ninguna locura, lo que si no dormí en toda la noche pensando en lo gorda que estoy, pueden creer que la bascula marcaba el despreciable numero de 68 , sii .. 68 malditos kilos , que horrible mi vida, todo eso gracias a salidas a comer, y luego atracones en mi casa , soy una vergüenza !!

no pienso salir de mi casa hasta ver el numero 65 sii se que con 65 sigo siendo una gorda casi = que con 68, pero por lo menos en mi cabeza dice 65kilos y la incomodidad ya no es tan grande.

ayer me cague del hambre todo el maldito día, hice ejercicio y todo eso para que, para que en la noche me meta comida como loca ! soy un desastre.

todos mis malditos atracones son en la noche, es horrible tener una fuerza de voluntad enorme todo el día, para que llegue la noche y haga borrón y cuenta nueva y me llene de comida.

hoy me acostare muy temprano, espero así engañar el hambre nocturno que a veces me supera

después le cuento si logre vencer a el maldito atracón nocturno !! besos

quiero matar a mi madre !!

si es que no puedo mas con ella, anda todo el día ensima mio, me tiene como prisionera en mi casa la odio.

hoy tuvimos una pelea muy heavy, creo que después de esto nos dejaremos de hablar por un buen rato !! no puedo mas ...

odio mentir ...

hoy no me quedo de otra , tuve que mentir, todo por no comer un plato de fideos !!

mañana a la u

no tengo ganas de comenzar otro semestre mas aun donde, hay gente que me tira mala vibra y justamente a mi, espero no pillarme con aquellas personas !

(lo peor es que es gente que conocia d antes de comenzar la u ) fastidio >.<

pero da lo mismo, simplemente haré como que no existen y me preocupare de mis ramos !

la verdad este semestre io queria trabajar y no estudiar, por que es muy latoso estudiar algo que no estoy segura que me guste !! -pero no pude convencer a mis padres ! fuck

pura mierda x aki !perdon pero no hay nada bueno que contar !

1 kilo x semana

e estado sacando la cuenta , que si bajo un kilo por semana , el dia domingo 20 de noviembre tendría que estar en mi meta !

bueno por si algo saliera mal, me doy plazo hasta el 30 de noviembre!

la idea es que comience diciembre con mi peso meta ! :D y estar lista para el verano !

de ser así este domingo debería pesar 63 (comenze hace 2 semanas con 65 )

bienvenido agosto !

ya llega agosto y siento que el tiempo se me va volando, no quiero ni pensar que en un abrir y cerrar de ojos ya sera verano y no podre usar bikini :C

ayer fue el cumple de mi sobrino! comi como una cerda ..

hola chicas !

ayer fue el cumple de mi sobrino, no quería ir por que sabia que habría mucha comida , pero cuando me dijeron vamos? inmediatamente respondí si :D , no se por que , si dentro de mi no tenia ni la mas mínima intención de ir. pero bueno seguramente quería ver la cara de felicidad de mi sobrino al abrir sus regalos !

fui y cuando me ofrecieron papitas fritas dije no , me insistieron dije no , hasta que después de un rato dije bueno ya !, y ese fue mi error, por que después comi de todo.

papas fritas, cheetos, queso, completos,torta y eso acompañado de mucha bebida (ultra calorica).

llegue a mi casa después de un buen rato de haber comido todo eso, y dije para que voy a vomitar si ya a pasado mucho rato, pero mi estomago estaba tan hinchado que no lo dude mas y fui a vomitar, sentí un alivio tan grande por que ya no tenia el abdomen de embarazada !

pero no podía dejar de pensar en cuento abre subido ?¿O.o

hoy amanecí con dolor de estomago horrible, no comeré nada ! para remediar de alguna forma todo lo que comí ayer !

besitos ! :D

ahora pasare por sus blog ! a ver k hay de nuevo ! espero k sean cosas buenas !

madrugando !

hola chicas !

hoy madrugue, asi que no ando de muy buen humor, no se si a ustedes les pase pero yo tengo que dormir mis 10 horitas o sino ando con una cara como para meter en una bolsa de papel y ademas sin energias para nada !!-

ahh otra cosa

ayer comi super poquito ! hoy espero lograr lo mismo.

vacaciones + carrera

hoy ya es oficial !! estoy de vacaciones y como las vacaciones siempre traen consigo kilitos de mas, creo que la mejor solución para que eso no ocurra sera inscribirme a una carrera, mañana comienza una, y dura hasta el 1 de agosto. !

igual tengo un poco de nervios por el numero que aparezca en la bascula !!! pero bueno :P la idea es que ese numero desaparezca -

para mayor información de la carrera !! aki esta link

http://whatyoureisbeautiful.blogspot.com/p/carrera-2011.html

besitos !!!

ultimo examen y vacaciones x fin !!

hola chicas hoy tengo mi ultimo examen(quimica) espero me vaya bn !! y pase el ramo :P

luego de eso espero descansar y darle la bienvenida a las ansiadas vacaciones !!

(vacaciones de invierno !)

besitos !!

Ayer todo muy bn

hola chicas ayer por fin pude comer poquito, menos de 100 calorías, pero hoy mi mamá ya me estaba mirando con cara rara y hoy debí almorzar para no tener problema con ella o.O !!

ahora en estos momentos hago un poquito de tiempo para ir a sacar lo que comí. por que si voy inmediatamente después de comer mi mamá se dará cuenta !

besitos !!

(kiero esas piernas ) :P

control al fin ?¿

hoy se si es que e vuelto a tener control de mi cuerpo!

no voy a comer mas de 100 calorías.

hasta el momento voy bn.

solo e comido una fuente de lechuga !-- espero poder decir lo mismo al fin del dia !

besitos

amo mi blog!

hola mis niñas lindas !
en todos los dias que no escribi creo que no a ocurrido nada interesante, hoy tampoco, pero que importa tengo que colocarme al dia :P.
El ambiente en mi casa hoy no fue de lo mejor, mis padres andan super bajoneados por un tema de plata, por ende tiendo a llenarme de esa melancolía, pero me acuerdo que debo comenzar con mi "control" (dieta, ejercicio, agua, lo que sea para bajar).
así que rápidamente vengo a escribir a mi blog! y me doy cuenta que me encanta la fuerza ,que me da este blog, esa fuerza que me hace tener mayor voluntad.
que haría sin este espacio, sin ustedes mis queridas lectoras,sin mi blog !

gracias por su cariño !! las amo

son mi necesidad ! besitos

no se que escribir !!.

hola chicas hace rato que no escribo, la verdad estoy un poquito agobiada por que estoy en las ultimas con mis ramos de la u >.< !
hoy espero comer poquito y retomar el control, por que estos días, cero control con la alimentación ! O.o
please necesito CONTROL !
necesito fuerza !

tomando te rojo otra vez!

hola chiquillas !

otra vez con el te rojo .. se que no es una gran maravilla pero si ayuda, ademas m e comprado unas pastillas para bajar de peso , son naturales así que no tienen contraindicacion.

uff otra cosa ando super triste, mis estudios andan pesimo, me voy a echar casi todos los ramos, y yo creo que es por que mi carrera no m motiva para nada, y lo unico que me puede motivar es que el sueldo de un kine(mi actual carrera) no es tan malo, pero hay otras carreras que son mas "faciles" y ganan mejor ! . asi que tengo todas las intenciones de cambiarme y congelar este semestre, pero mis padres no m entienden >.< ! kiero ser independiente !

besos ! suerte para todas

amo esta canción

esta ultima semana la e cantado y escuchado todos los dias !

mejor del resfrio + ansiedad

hola chiquillas , hoy ya estoy casi recuperada del resfrio pero ando muy mal de ansiedad como sera que ahora mismo estoy comiendome un chocolate y a la vez pensando en que postre me voy a preparar.

pero por supuesto todo esto saldra por donde entro .

besos !

a la mierda ...

estoy super enferma no tengo ganas de escribir .., pero tampoco quiero estar tan desconectada de ustedes . ademas hoy ya e vomitado dos veces y lo mas probable es que lo haga otra vez. esta semana esta llena de pruebas y no e estudiado nada aun por que no tengo energia .!como conclusión ando como la mierda !

besitos !!!

espero k ustedes no anden con la misma suerte que io

saludines.