perdon por no actualizar estos dias !!

todavia estoy enojadisima por que mi mamá me quito la pesa hace ya varios dias , todos estos dias que no e actualizado por lo mismo, por que la idea era actualizar y contar mi pesaje pero si no hay pesaje no tiene sentido !.

estaba tan acostumbrada a pesarme todos los dias ! ahora como se si e bajado o subido, ademas como no m e pesado ya no hay nada que me frene los atracones, ya no son como antes pero hay dias que como y no vomito >.< (que horrible) espero poder recuperar lo antes posible la pesa, la buscare por cielo, mar y tierra .

besitos !!

ahh otra cosa han visto la ultima foto de demi moore :O esta delgadisima , que envidia

atracon gigante + sentimiento de derrota

pésimo dia el de ayer!

me di el atracón mas grande que recuerde , lo peor es que yo lo cocine .

ayer como alas 7 de la tarde me vino una ansiedad horrible, me comí un yoghurt light, pero sentía un vació en el estomago y unas ganas de comer descontroladamente, no me llenaba con nada ... a mi cabeza vino una pesima idea , hacer papas fritas ..y en pestañeo comense a pelar papas con una rapidez que no es muy frecuente en mi , pelaba, lavaba y cortaba las papas de una manera, como si fuera algo que hiciera de toda la vida. luego las agregaba a un sarten donde las freí. mientras esperaba que se cosieran seguia pelando , pelando y pelando papas sinceramente creo que parecía loca, y esperando que estuvieran listas me daba vueltas y vueltas por la casa, no podía estar quieta.

resultado:

me comí tres platos de papas fritas. no me podia mover me dolia el abdomen por lo hinchado que estaba , ahh por cierto no cmia por hambre era como una maquina tragaba tragaba tragaba sin sentir sabor alguno o disfrutar de la comida .

con la sensacion de estar llena , me bajo la ansiedad pero me vino una angustia por lo cerda

que fui y por lo debil comense a llorar, no puedo describir lo que sentia pero no era nada grato.

despues no agunate mas y me fui a vomitar y luego a dormir , en realidad casi no pegue un ojo , eso explica la cara de hoy pálida, hinchada y cansada .

plato 1

plato 2

plato3

besitos !

sin duda la entrada mas vergonzosa ! perdon pero cai muy bajo !

pd: ayer en la noche no fui capaz de pesarme con lo mal que quede!

pero hoy me pese y fue un 62kg !

mini experimento +meta

hola chicas !

hoy voy a ver que diferencia de peso hay en la mañana y en la noche.

si, todos me dicen que es recomendable pesarse en la mañana, lo encuentro super razonable ,pero en mi caso me conviene hacerlo en la noche por que es cuando dan atracones me dan.

antes de ayer me di un atracón como a esa hora de las 8:30 d la tarde y como las 9:30 ya tenia muchas ganas de ir a dormir y me subo a la pesa como de costumbre y vi 1 kilo mas, no lo soporte y fui directo al baño ,salgo me vuelvo a pesar y ese kilo se fue y me acosté con el estomago vació, si no hubiese visto ese numero horrible en la balanza desgraciada no abría hecho nada y tendría que estar 2 días cagada de hambre para volver a ese peso..

bueno hoy me pese en la mañana :62,5 kg

cual sera el peso en la noche ?.... lo veremos .

otro punto muy importante nueva meta

esta semana si o si que debo bajar de los 60 kg ! estoy arta de ver ese 6

besitos !!

64 kg (+1kg)

e subido de peso por varios factores

1.no e ido al baño , creeo que necesito laxantes.

2.me tiene que llegar la regla

3.retencion de liquido

ademas noto que ando con mi abdomen super hinchado, debe ser por " estreñimiento"

besitos espero mañana sea mejor y baje el kilito subido !

63 kg + fracaso de ayuno

hoy fracase con mi ayuno !

pero tampoco fue malo por que llegue a los 63kg wii toi feliz ! :D

besitos ! gracias x pasar

quiero hacer un ayuno !

estoy pensando en ayunar el día de hoy, y si es que me insisten que coma o si me siento mal, comer lechuga !

quiero el viernes ver el numero 61 en mi bascula ! vamos que se puede :D

64kg

tengo miedo!

creo que e bajado rápido y tengo mucho miedo que lo subo en un abrir y cerrar de ojos...

tengo miedo de que un día me levante como una sonámbula y me coma todo lo que hay en el refrigerador ...

tengo miedo por que lo mas probable es que todo lo que e bajado sea solo agua y lo suba fácil...

pero tengo muchas ganas de ser delgada, me queda un largo camino por recorrer para llegar a mis ansiados 48 kilos, alguna vez en mi vida los vi, ese fue mi peso mas bajo, pero solo duro aprox 3dias y luego me obligaron a comer. .. tiempos aquellos ♥

intake:

d:------

A.: carne + ensalada de lechuga

O: café + 1/4 de pan

C:-----

64,8 kg k salvada !

chikillas ayer comi muchisismo, comparado con el dia anterior .

d:----

a: arroz y pollo (plato grande),ensalada de lechuga, postre de piña(una taza)

o:un pan con dulce.

c:papas fritas (muchas)

con todo lo que comi x supuesto que fui al baño a eliminar lo mas posible, pero cuando estaba casi x terminar mi mamá me toca la puerta del baño, así que no seguir, supongo que tiene que haber quedado comida, pero no mucha tampoco.

lo que no me gusta es que mi mamá se dio cuenta que estaba haciendo en el baño, pero no me dijo nada, yo ya estaba esperando el reto.

..Lo peor del mundo venia después subirme a la pesa, sinceramente pensé que mis 65 se habían ido, pero sorpresa la barrita marcaba aprox.64,8 por que estaba delante del 65 pero no justo en el 64, pero yo estaba feliz, osea con todo lo que comí era un milagro que no allá subido y mas encima que allá bajado unos gramitos. fue una salvada gigante.

hoy no se repetira, come medidamente !.

besitos !

gracias por pasar y su apoyo !

por fin vi los 65kg ♥

estoy demasiado feliz ! ♥

logre ver los 65kg otra vez !

todavía estoy gorda, pero de a poco voy avanzando

hoy no comí mucho

d: 1 taza de café. 5cal

a: -------

o: 1 taza de café. 5cal

c: ensalada de lechuga. 41cal

según mi celu, que tiene contador de pasos dice que camine 10409 pasos.

7.7 km y significa que gaste 332,9 cal .

besitos y cuídense mucho !

ahora paso por sus blog ♥♥

uff otra vez atracon ,.maldita sea

hola chicas , como se darán cuenta, como dice el titulo de la entrada otra vez atracón, si no me aguante pero por lo menos no subi de peso, hoy en la mañana me pese y pesaba 66kg y dije umm.. apuesto que si m peso en la noche de seguro voy a pesar mas si doy un atracon ! pero por supuesto no tenia ninguna intencion de comer en la noche, pero no fui fuerte y va me doy uno.

voy al baño y ahora me pese y peso alrededor 65 y medio .(mi pesa no es digital ) ,bueno la barrita esta cada vez mas cerca del 65. :D

espero siga bajando ! y pronto salir del horrible 60 y volver a ver los 50 !

las kiero besitos ! cuidense

nunca había estado tan gorda en mi vida !!

esta es la entrada mas vergonzosa en todo el blog , aunque me de mucha vergüenza tengo que confesar que la semana pasada vi un numero horrible en la pesa, es el numero mas alto que e visto en toda mi puta vida. Dios casi me muero, estuve a punto de romper en llanto y marcar alguna parte de mi cuerpo, pero gracias a dios no hice nada ninguna locura, lo que si no dormí en toda la noche pensando en lo gorda que estoy, pueden creer que la bascula marcaba el despreciable numero de 68 , sii .. 68 malditos kilos , que horrible mi vida, todo eso gracias a salidas a comer, y luego atracones en mi casa , soy una vergüenza !!

no pienso salir de mi casa hasta ver el numero 65 sii se que con 65 sigo siendo una gorda casi = que con 68, pero por lo menos en mi cabeza dice 65kilos y la incomodidad ya no es tan grande.

ayer me cague del hambre todo el maldito día, hice ejercicio y todo eso para que, para que en la noche me meta comida como loca ! soy un desastre.

todos mis malditos atracones son en la noche, es horrible tener una fuerza de voluntad enorme todo el día, para que llegue la noche y haga borrón y cuenta nueva y me llene de comida.

hoy me acostare muy temprano, espero así engañar el hambre nocturno que a veces me supera

después le cuento si logre vencer a el maldito atracón nocturno !! besos

quiero matar a mi madre !!

si es que no puedo mas con ella, anda todo el día ensima mio, me tiene como prisionera en mi casa la odio.

hoy tuvimos una pelea muy heavy, creo que después de esto nos dejaremos de hablar por un buen rato !! no puedo mas ...