remodelacion

Estoy en una remodelacion del blog, esoy cambiando su imagen ya que yo = estoy en eso me aburri del infinito rosa y negro que siempre ocupaba para todo, lo malo es que se me borraron todas las imagenes y cosas que tenia agregada en la barra lateral, pero bueno, asi es la vida.

adiiuss princess queridas!!!!--muackk--

hola princess!!!

la verdad estos dias he estado muy bn , he ayunado varios dias de la semana y vomitados algunos pero casi todos los dias han sido perfectos /// bueno no se si se puede llamar perfectos pero si muy bn //

estoy leyendo libros ana y ademas visitando revistas online de moda donde hay modelos delgadisimas por tanto thinspiration son bellisimas .

bueno solo pasaba para eso se que estoy muy distante del blog, es por queestoy ultimamente llena de prubas por tanto con muy poco tiempo pero ya podre actualizarlo con as frecuencia, de hecho ya no me gusta el diseño y por eso lo quiero cambiar de diseño, lo encuentro como muy rosa lo quiero cambiar uno de fondo blanco. bueno eso lo haré cuando tenga tiempo por ahora no xDD!!! las kiero muchisimo princesas gracias por ser asi // las quiero muxxooo!! muachh .

adiuu!!! actualizare mas pronto x k cuando m meto al blog me da mas animo de seguir con ana y mia ...

espero verlas pronto o leerlas mejor dicho.

adiiiUUU!!!!

me odio

hoy i toda la semana estube muy , muy depresiva , sin animo de hacer nada y ademas con muxa rabia conmigo por que se supone que hiba a ayunar pero no lo logre , el primer dia ayune todo bn , el martes, miercoles y jueves, no pude solo semi ayuno , y weno ayer si logre ayunar hasta hoy aprox. hastas las 6 d la tarde cuando comi galletas de salvado con té y una maldita manzana.

tengo tanto odio conmigo ,aahh otra cosa por no comer me estoy alejando muxo de mi familia esta semana estube muy enojada con mi mamá , inclusives en estos momentos lo estoy x k como no fui a la casa de mi hermano a celebrar el dia de la madre ( x k tenian asado y no queria comer eso. y si iva era obvio k itenia k comer)tanto asi k no le tengo nada para regalar mañana en su dia , i ni siquiera se si la voi a saludar, yo encuentro k soy una pesima hija la hago sufrir y mas ensima , ni siquiera la saludo en su dia , osea no se para k m dio la vida.

Pero al fin y al cabo es mi madre.:(
Pasando a otro tema , el otro dia mirando la television salio k el frio ayuda a bajar de peso y lo dijo una nutrisionista , ella dijo k as personas con frio necesitan mas calorias, y k cuando tiritabamos estabamos contrayendo los musculos involuntariamente , por tanto tambien estabamos quemando calorias(como si fuera un ejercicio).
ahora les dejo algunas thin que encontre en la web

xauzz princess k esten muy bn.

como reconosernos!!!!!

como reconosernos!!!!!

"esta es la manera de reconocernos chicas y chicos..."
- Pulsera roja: ana
- Pulsera azul: mia
- Pulsera morada: ana y mia
- Pulsera rosada: wannabes ana
- Pulsera purpura: wannabes mia
- Pulsera blanca y rosada: Las que estan ayunan y solo consumen agua
- pulsera roja y negra: anas extremas

"Copien esto en su blog para que se vaya corriendo la voz y todos podamos identificarnos ."
entrada vista en http://amaiimia.blogspot.com/

nada que decir

No tengo nada k decir y ademas no tengo ganas d decir algo.

mmmmm... busco k decir i no encuentro nada ....

sorryyy... pero tengo un poco el autoestima bajoo..ohh ando un poco depresiva

bueno io soy asi un dia ando felizz i el otro muy depre...

xauzzz princesss!!!!

no quiero mas a mia

estoy fastidiada con mia, ya no quiero mas, quiero volver a ana como antes
ayer fue el ultimo dia (espero k sea cierto) de mia , por k esta semana espero ayunar o comere
solo 150 calo. diaria.
me voy a poner a prueba, ya que hase muxo no soy ana , voi a ver si puedo aguantar esta semana de ayuno, para despues poder continuar con 10 de ayuno i asi susesivamente, mi sueño seria poder ayunar 21 dias . ssii 21 diasss!!!!! ahora en si no creo poder lograrlo, pero despues yo creo k si lo voy a lograr.
hoy en la mañana m he tomado un jugo de limon (2 limones) pork en ayuna queman grasa.
y espero en el dia completo no coma nada mas.
hoy salgo del colegio a las 5:15 llegare a mi casa aprox. a las 5:40 asi k no m queda muxo trabajo, solo aguantarme d comer en mi casa , por k en el cole no como .

pesos de las famosas

¿Cuanto crees que pesa tu famosa favorita?
Bueno, yo me encarge de buscar cuanto pesa tu famosa para que ustedes princesas lo sepan aqui va:
Rose Mcgowan: altura 1.61 peso 41.22

Eva Longoira: altura 1.57 peso 46.66

Mary Kate Olsen: altura 1.57 peso 40
.32
Nicole Richie: altura 1.57 peso 42.13

Twiggy Lawson: altura 1.67 peso 41.22

Jennifer Aniston: altura 1.65 peso 49.85

Calista Flockhart: altura 1.67 peso 41.22

Victoria Beckham: altura 1.67 peso 44.39

Paris Hilton: altura 1.72 peso 46.10

Kimberly Stewart: altura 1.82 peso 51.64

Renne Zelleweger: altura 1.65 peso 44.39

Kate Moss: altura 1.70 peso 48.47

luego tendre mas..

frutas y verduras

Las frutas se dividen en grupos segun su color:

Las frutas rojas contienen bastante azucar a si que no las recomiendo , aunque si se puede comer deves en cuando. ejemplo el tomate lo recomiendan bastante en las dietas por que produce saciedad .
Las frutas amarillas o naranjas son mui buenas por ser acidas como las naranjas, limon, mandarina, zanahorias, todas tienen pocas calorias).
Las frutas blancas lo unico que recomiendo de estos seria la coliflor y puede ser el melón por que creo que sirve para limpiar el cuerpo.
Las verdes recomiendo muchos como el brocoli, esparragos, poroto verde, pepino,lechuga, apio. son mis preferidos por k son los alimentos negativos osea que no tienen casi nada de calorias genial!!!!.
Las frutas azules solo recomiendo uvas pero solo un poco por que igual tiene bastante azucar y son bastante caloricos.Todos son bastante dulces.

test para saber si tienes trastornos alimenticios

¿Te pesas más de una vez al día?.

¿Es la cantidad de calorías, lo primero que te interesa saber de un alimento?.

¿Tu principal tema de conversación es sobre dietas y gimnasia?.

¿Preguntas frecuentemente a tus familiares y amigos si estas gorda(o)? .

¿Nunca te ves delgada(o)?.

¿Ayunas periódicamente?.

¿Te sientes culpable por haber comido y quieres revertirlo provocándote el vómito?.

¿Te automedicas con diuréticos y laxantes. Has probado ya varias clases de pastillas para adelgazar?.

¿Comes compulsivamente a escondidas?.

¿Evitas reuniones donde te veas obligada(o) a comer. Tiendes a aislarte?.

¿Se retrasa demasiado tu menstruación?.

¿No quieres mostrarte en traje de baño. Prefieres la ropa holgada?.

¿Sientes mareos y a veces mucho frío?.

¿Tu principal miedo es engordar?.

¿Prefieres estar extremadamente delgada(o) a estar sana(o)?.

¿Lo que más te gusta que te digan cuando te ven es que estas más flaca(o)? .

¿A veces tienes palpitaciones (tu corazón late irregularmente)?.

¿Te exiges mucho en el gimnasio?.

¿Tus familiares y amigos te dicen que estás insoportable y agresiva(o)?

si en mas de 5 te sale si tienes algun trastorno . Ya puede ser Ana o Mia .

Kate moss

Ella es mi thinspiration,para mi ella es perfecta, incluso le hicieron una estatua de oro. Si de oro no a cualquiera le hacen una estatua de oro,pero como ella es especial le hacen una ella es fantastica. tomala como ejemplo. Pero igual hay varias famosas como para usarlas de thinspiration.

famosas thinspiration

adriana lima
kate moss
giselle bundchen
victoria beckham
paris hilton
nicky hilton
gemelas olsen
hillary duff
keira knightley

consejitos

*toma agua y cosas liquidas de preferencia tibias y calentitas por que si tomas cosas heladas el cuerpo se pone en ahorro de energia y por lo tanto el gasto calorico es menor .
* toma cafe aumenta el metabolismo.
*come limon en ayuna elimina grasa .
* si un dia te exediste en la comida y no tienes un laxante cerca toma agua de oregano sirve de laxante . ( el oregano se hierve en una olla con agua y despues te tomas el aguita).
* anda trayendo siempre en tu bolso o pantalones chicles sin azucar porque no tienen casi nada de calorias y es verdad en masticar tu gastas calorias asi que mastica arto chicles.
* toma muchisima agua sirve para limpiar el cuerpo.
* intenta no comer carne, cuando t vayas a comer un pedaso de carne piensa que el animal igual queria vivir.
*lee un libro de preferencia de esos que narran la historia de alguna chika ana o mia.
unos de los libros que yo recomiendo abzhurda de cielo latini . es bueno .
* por si eres mia te recomiendo que tte comas un platano en medio de atracon o casi antes de terminar te ayudara a sacar la comida mas facil.
* en tu pieza coloca poster o imagenes de thinspiration en espacial de modelos famosas por si te preguntan por que las colocaste di que es por q tiene la ropa de tu diseñador favorito o por es una cantante q t gusta o simplemente q t gusta como es i k ati igual t gustaria ser una modelo como ella.

Dieta de la manzana

aqui solo comeremos manzana se baja de 1/2 kilo a 1 kilo diario.
el cuento es comer solo manzana y agua nada mas y ase segun el tiempo que tu lo desees
aqui va la dieta :

Desayuno
Infusión depurativa y las manzanas que queramos.

A media mañana
Un par de manzanas

Almuerzo
Un vaso de zumo de manzana y las manzanas que nos apetezca. Tomaremos una infusión digestiva.

Merienda
Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana

Cena
Manzanas e infusión digestiva.

Durante todo el día podemos ir también bebiendo agua fuera de las comidas.

esto se repite durante los dias k desees pero si sabes otra forma de hacer la manzana sin agregar azucar y esas cosas la puedes hacer.