caí en lo mismo

hola mis flacas queridas
Anoche arruine el esfuerzo de casi una semana , ayer después de estar todo el maldito día sin comer, me tente con un plato de espagueti con queso, después un vaso de leche con chocolate (grande) y 1/2 paquete de galletas de avena.
por supuesto no aguante mas y me fui corriendo al baño a devolverlo todo imagínense para mi llevar 6 días sin vomitar es muchísimo tiempo, no e aguantado tanto desde ya 2 años , pero el hecho de que aguante solo 6 días me indica que estoy mas bulimica que nunca, eso me tiene preocupada por que siento que se me salio de las manos y no puedo pedir ayuda con esto por que todos piensan que es un tema superado.
creo que no me queda otra que ser fuerte y sanarme sola.
un besito !
las quiero un montón.

pequeña escapadita!

hola mis flacas queridas
este fin de semana nos dimos una escapadita como familia, fuimos a una casa en la playa que tiene mi tía para celebrar el cumple de mi prima, lo pase muy bien, creo que  necesitaba un descanso, amo ese lugar por que no solo es playa si no también esta lleno de arboles entonces no hace ese calor sofocante que me mata, bueno y pasando al tema de la comida... comí con un poco de cargo de conciencia , pero aun así no me arrepiento,pero a la vez de comer también camine  muchísimo, me pase caminado día y noche. así que los gramos que allá subido espero bajarlos con ejercicio por que ahora  me pondré las pilas.
espero que esten muy bn mis flacas queridas.
un beso !!

PD: ojala tuviera yo ese cuerpo (foto) :C

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enferma ..   odio estar con gripe en verano , por suerte ya queda poco .

hasta siempre  , las quiero ♥.

Año nuevo ..vida nueva !!!

Como dice el titulo de mi entrada año nuevo .. vida nueva , yo se que no e sido la mas positiva en mi vida pero esta vez lo intentare, este año espero que sea mi año, espero lograr mis objetivos y por supuesto estar presente en mi blog y por si fuera poco lograr mi meta , espero bajar ..11 kilos este año y mantenerlos :D

Creo que con la ayuda de ustedes todo es posible.

Muchas gracias mis lectoras (Espero  que todavía estén ahí) las quiero de todo ♥♥ ! besos .