hoy i toda la semana estube muy , muy depresiva , sin animo de hacer nada y ademas con muxa rabia conmigo por que se supone que hiba a ayunar pero no lo logre , el primer dia ayune todo bn , el martes, miercoles y jueves, no pude solo semi ayuno , y weno ayer si logre ayunar hasta hoy aprox. hastas las 6 d la tarde cuando comi galletas de salvado con té y una maldita manzana.
tengo tanto odio conmigo ,aahh otra cosa por no comer me estoy alejando muxo de mi familia esta semana estube muy enojada con mi mamá , inclusives en estos momentos lo estoy x k como no fui a la casa de mi hermano a celebrar el dia de la madre ( x k tenian asado y no queria comer eso. y si iva era obvio k itenia k comer)tanto asi k no le tengo nada para regalar mañana en su dia , i ni siquiera se si la voi a saludar, yo encuentro k soy una pesima hija la hago sufrir y mas ensima , ni siquiera la saludo en su dia , osea no se para k m dio la vida.
Pero al fin y al cabo es mi madre.:(
Pasando a otro tema , el otro dia mirando la television salio k el frio ayuda a bajar de peso y lo dijo una nutrisionista , ella dijo k as personas con frio necesitan mas calorias, y k cuando tiritabamos estabamos contrayendo los musculos involuntariamente , por tanto tambien estabamos quemando calorias(como si fuera un ejercicio).
ahora les dejo algunas thin que encontre en la web
Pasando a otro tema , el otro dia mirando la television salio k el frio ayuda a bajar de peso y lo dijo una nutrisionista , ella dijo k as personas con frio necesitan mas calorias, y k cuando tiritabamos estabamos contrayendo los musculos involuntariamente , por tanto tambien estabamos quemando calorias(como si fuera un ejercicio).
ahora les dejo algunas thin que encontre en la web
xauzz princess k esten muy bn.